“Dry January” o Detox dos Excessos das Festas de Fim de Ano

Descubra os benefícios do "Dry January" e como passar um mês sem álcool pode impactar positivamente sua saúde e bem-estar. Saiba como desintoxicar o organismo após as festas de fim de ano e adotar um estilo de vida mais saudável. Conheça os desafios e vantagens de ficar sem consumir bebidas alcoólicas e as dicas para alcançar o sucesso nesse desafio.